Подробнее о многодневных турах

ВНИМАНИЕ!!! Все эти вещи рассчитаны на походы от 4 до 12 дней.

Не стоит утяжелять свой рюкзак.

• Треккинговые ботинки — 1 пара (если есть);

• Кроссовки или треккинговые кроссовки (толстая, рифлёная подошва) — 2 пары;

• Носки — 6 пар + 2 пары тёплых;

• Солнечные очки, панама, крем от загара (фактор от 35) + тёплая шапочка;

• Дождевик + куртка лёгкая (непродуваемая) + спортивная кофта или флиска + свитерок;

• Футболка — 4 шт. + футболка с длинным рукавом — 2шт;

• Штаны спортивные — 2 шт. + тёплые — 1 шт., либо термобельё (если есть), леггинсы;

• Плавки (купальник) + сланцы + банное полотенце + гигиенические принадлежности;

• Термос (1–1,5 л.) + бутылка под воду (1–1,5 л);

• Наколенники спортивные, на липучках, застегивающиеся;

• Фонарик (желательно налобный) + батарейки;

• Рюкзак походный (3–10 л.), для радиальных выходов;

• Лекарства для личного пользования;

• Полиэтиленовые пакеты — 6 шт. (маленькие прозрачные).

Для городских/релакс туров основные вещи те же, только в меньшем количестве.