• Треккинговые ботинки — 1 пара (если есть);
• Кроссовки или треккинговые кроссовки (толстая, рифлёная подошва) — 2 пары;
• Носки — 6 пар + 2 пары тёплых;
• Солнечные очки, панама, крем от загара (фактор от 35) + тёплая шапочка;
• Дождевик + куртка лёгкая (непродуваемая) + спортивная кофта или флиска + свитерок;
• Футболка — 4 шт. + футболка с длинным рукавом — 2шт;
• Штаны спортивные — 2 шт. + тёплые — 1 шт., либо термобельё (если есть), леггинсы;
• Плавки (купальник) + сланцы + банное полотенце + гигиенические принадлежности;
• Термос (1–1,5 л.) + бутылка под воду (1–1,5 л);
• Наколенники спортивные, на липучках, застегивающиеся;
• Фонарик (желательно налобный) + батарейки;
• Рюкзак походный (3–10 л.), для радиальных выходов;
• Лекарства для личного пользования;
• Полиэтиленовые пакеты — 6 шт. (маленькие прозрачные).
ВНИМАНИЕ!!! Все эти вещи рассчитаны на походы от 4 до 12 дней.
Не стоит утяжелять свой рюкзак.
